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2012年09月08日

1日分の野菜は必要なビタミン摂取が手軽にできるから人気!


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野菜の栄養を食べていますか?
野菜にもいろいろ種類があって
大きくは緑黄野菜と淡色野菜に分類されています。
緑黄野菜に多く含まれる栄養素カロテンやトマトのリコピンは有名ですね。
本来は野菜料理から栄養を摂りたいですが、
季節により野菜の物価高騰など安定しませんね。



また、調理が苦手、野菜が嫌いという理由で敬遠している方も多いです。
そんなとき、一日に必要な栄養素や食物繊維を手軽で確実に補える野菜ジュース、
「伊藤園 充実野菜 1日分の野菜」が重宝されています。



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